Filia w Sandomierzu UJK

UNIWERSYTET III WIEKU

Sandomierski Uniwersytet Trzeciego Wieku
rozpoczął działalność 20 lat temu.

 Rektor Antonii Gawron poczas wykładu ze słuchaczami Sandomierskiego UTW

Celem Uniwersytetu jest przede wszystkim potrzeba spotykania się i pogłębiania swoich wiadomości, aby wypełnić wolny czas po zaprzestaniu czynnej pracy zawodowej.

Działalność SUTW dąży do:

  • zachowania i zwiększenia intelektualnej, psychicznej i fizycznej sprawności członków Uniwersytetu,
  • prowadzenia edukacji w różnych dziedzinach nauki,
  • promocji zdrowego stylu życia i profilaktyki gerontologicznej,
  • propagowania zasad kulturalnego współżycia społecznego,
  • aktywizacji społecznej osób starszych,
  • uczestnictwa w badaniach naukowych,
  • niesienia pomocy tym, którzy jej potrzebują, w sposób bezinteresowny i dobroczynny.

SUTW jest otwarty na współpracę z każdym.

Plan zajęć SUTW:

Zajęcia SUTW semestr zimowy 2020

ciąg dalszy zajęć

 

Ważne!!!

Z uwagi na szybki wzrost zakażeń na COVID-19 oraz wprowadzenie żółtej strefy w całym kraju, zaplanowane w październiku zajęcia dydaktyczne i inne spotkania dla słuchaczy SUTW zostają odwołane

Ważne!!!

Do słuchaczy Sandomierskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku

      Zachęcam seniorów do codziennych ćwiczeń na balkonach czy w ogródkach przydomowych, gdyż lepsza kondycja fizyczna podnosi odporność na zakażenia między innymi koronawirusem.  Z uwagi na narodową kwarantannę zalecone jest pozostawanie w domach, co wiąże się ze znacznym obniżeniem naszej aktywności ruchowej i kondycji fizycznej, co w konsekwencji osłabia odporność organizmu. Nie dopuśćmy do tego i ćwiczmy chociaż 10 minut dziennie, bo dzięki temu poprawiamy nasz stan  zdrowia,  fizyczny i  psychiczny.

Ważne!!!

                   Przypominam ,że cały czas nadal można dzwonić do ,, Kącika seniora”, gdzie słuchacze SUTW w czasie kwarantanny domowej mogą uzyskać wsparcie.

W obecnym czasie pandemii bardzo potrzebna jest rozmowa z drugim człowiekiem, wsłuchanie się w głos drugiej osoby, podzielenie się przemyśleniami jak  przetrwać ten trudny czas.

Po drugiej stronie słuchawki czeka dobre słowo , by wzajemnie dodać sobie siły i otuchy.

    tel. 696510191  mgr Ewa Cieślak