UNIWERSYTET III WIEKU
Sandomierski Uniwersytet Trzeciego Wieku
rozpoczął działalność 20 lat temu.

Celem Uniwersytetu jest przede wszystkim potrzeba spotykania się i pogłębiania swoich wiadomości, aby wypełnić wolny czas po zaprzestaniu czynnej pracy zawodowej.
Działalność SUTW dąży do:
- zachowania i zwiększenia intelektualnej, psychicznej i fizycznej sprawności członków Uniwersytetu,
- prowadzenia edukacji w różnych dziedzinach nauki,
- promocji zdrowego stylu życia i profilaktyki gerontologicznej,
- propagowania zasad kulturalnego współżycia społecznego,
- aktywizacji społecznej osób starszych,
- uczestnictwa w badaniach naukowych,
- niesienia pomocy tym, którzy jej potrzebują, w sposób bezinteresowny i dobroczynny.
SUTW jest otwarty na współpracę z każdym.
Plan zajęć SUTW:
Zajęcia SUTW semestr zimowy 2020
ciąg dalszy zajęć
Ważne!!!
Z uwagi na szybki wzrost zakażeń na COVID-19 oraz wprowadzenie żółtej strefy w całym kraju, zaplanowane w październiku zajęcia dydaktyczne i inne spotkania dla słuchaczy SUTW zostają odwołane
Ważne!!!
Do słuchaczy Sandomierskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Zachęcam seniorów do codziennych ćwiczeń na balkonach czy w ogródkach przydomowych, gdyż lepsza kondycja fizyczna podnosi odporność na zakażenia między innymi koronawirusem. Z uwagi na narodową kwarantannę zalecone jest pozostawanie w domach, co wiąże się ze znacznym obniżeniem naszej aktywności ruchowej i kondycji fizycznej, co w konsekwencji osłabia odporność organizmu. Nie dopuśćmy do tego i ćwiczmy chociaż 10 minut dziennie, bo dzięki temu poprawiamy nasz stan zdrowia, fizyczny i psychiczny.
Ważne!!!
Przypominam ,że cały czas nadal można dzwonić do ,, Kącika seniora”, gdzie słuchacze SUTW w czasie kwarantanny domowej mogą uzyskać wsparcie.
W obecnym czasie pandemii bardzo potrzebna jest rozmowa z drugim człowiekiem, wsłuchanie się w głos drugiej osoby, podzielenie się przemyśleniami jak przetrwać ten trudny czas.
Po drugiej stronie słuchawki czeka dobre słowo , by wzajemnie dodać sobie siły i otuchy.
tel. 696510191 mgr Ewa Cieślak